節約レシピ【自家製みりん干し】






節約レシピに有効な、旬の青魚の「特売まとめ買い」をした場合は、自家製みりん干しにして保存しておくのがベストよ。

  • 明日を目指して!(TOKIO) 着ウタ
  • ガッチャマンの歌(子門真人/コロムビアゆりかご会) アニソン着ウタ


  • みりん干しにしておけば、冷凍しても1ヶ月ぐらいはおいしく食べられるわよ。
    安いときにまとめて買って、すぐに加工しちゃえば、晩ご飯のときにレシピを考えるのも楽だし、お店でみりん干しを買うのより安上がりよね。
    【作り方】
    1.特売で安く買ってきた青魚は、内臓を取り除いて、手開きしてね。
    下処理をやってくれる魚屋さんもあるから、聞いてみるといいかも。
    2.しょうゆ2対みりん1の割合でつけダレを作って、1の魚を2時間ぐらい漬け込んでね。
    3.2にお好みで白ゴマをまぶしたら、晴れた日に外で天日干しにしてね。
    猫の被害に遭うかもしれないから、ネットをかけたりしておくといいと思うわ。
    夏の場合は1〜2日ぐらい、冬の場合は2〜3日ぐらい干しておけば、出来上がるわよ。


    (C) 2009 節約レシピ
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