節約ﾚｼﾋﾟ【薄切り肉のから揚げ】

今回は､鶏のから揚げをｶﾞｯﾂﾘ食べたいっていう食欲を､豚の薄切り肉が満たしてくれる節約ﾚｼﾋﾟを紹介するわね｡

【材料】
豚の薄切り肉２００ｇ､焼肉のﾀﾚ大さじ４､小麦粉大さじ２､はちみつ大さじ２､片栗粉大さじ３､揚げ油
【作り方】
１．漬けﾀﾞﾚを､焼肉のﾀﾚとはちみつをよく混ぜて作ってね｡
２．１枚ずつ薄切り肉を広げて､端から丸めたら１のﾀﾚに漬け込んで､１時間ぐらい冷蔵庫においてね｡
３．小麦粉と片栗粉をﾎﾟﾘ袋に入れて振り混ぜて､２の肉を入れたら､まんべんなく袋の中で粉をまぶしてね｡
４．３を､１７０～１８０℃に熱した油でｶﾗｯと揚げれば出来上がりよ｡漬けﾀﾞﾚには､市販の焼肉のﾀﾚを使って簡単に下味をつけるけど､はちみつを加えると､まろやかになって､お肉がもっと柔らかくなるのよ｡
それに､焼肉のﾀﾚを使ってるから､ちゃんと下味がついて､次の日のお弁当のおかずにもちょうどいいと思うわ｡

六十谷駅近辺でﾚｼﾞのﾊﾞｲﾄを探す

ｱﾗﾆﾝはめまいに対する効用として栄養補助食品

ｲﾀﾒｼﾔ　ﾗﾊﾟｳｻﾞ　横浜店（ｲﾀﾘｱﾝ）